خانه » Posts tagged 'رفع بیماری'

شنا و بارفیکس در اصلاح ناهنجاری های گوژپشتی موثر است ؟!

شنا و بارفیکس در اصلاح ناهنجاری های گوژپشتی موثر است ؟!

img_20161005_132314

به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، یک فیزیوتراپیست افزایش بیش از حد تحدب مهره های پشتی را پشت گرد یا گوژ پشتی خواند و اظهار داشت: ناهنجاری گوژپشتی نام آشناترین ناهنجاری ساختار قامتی است که قرار دادن تنه در وضعیت غلط، ضعف عضلات و افزایش گودی کمر و برخی بیماریها علت اصلی این ناهنجاری است.

نکته جالب اینکه افراد خجالتی و بلند قد بیشتر در معرض این تغییر شکل هستند چرا که در هنگام نشستن یا ایستادن تنه را بیش از حد خم می کنند.

و افتادگی سینه، کاهش انعطاف پذیری، تخریب مهره‌ای، ایجاد شانه‌ای گرد و ایجاد عارضه سر به جلو از جمله عوارض این ناهنجاری دانست و افزود: افراد مبتلا به این عارضه در اندام‌ای فوقانی با محدودیت حرکتی مواجهند و میزان اتساع پذیری (پهن و عریض شدن) قفسه سینه‌ا کاهش می‌یابد و تنفس بیمار به مرور دچار اختلال می‌شود.

کارشناس فیزیوتراپی خاطرنشان کرد: برای اصلاح این ناهنجاری علاوه بر درمان فیزیوتراپی می‌وان از شنا در آب، آویزان شدن از میله بارفیکس، انجام ورزش‌های مربوط به عضلات بالا برنده شانه و صاف (راست) کننده ستون مهرها استفاده کرد.